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皮肤想要越吃越白这些小心机食物收藏了吧-【新闻】

发布时间:2021-05-24 06:07:06 阅读: 来源:氧化铁蓝厂家

越吃越白的小零食

倪妮白是宇宙公认的了,江湖人称“合照杀手”,颜值逆天的baby,也架不住黑啊

就连以白著称的安妮海瑟薇

都没在怕的!!

一白遮百丑完全可以改成一白秒所有!!

如果倪妮的白、皮肤水嫩是天生的,那不够白的我们也不能放弃啊!

其实皮肤白嫩是可以后天养成的,

今天小公举就带你们越吃越白吧~

沃隆每日坚果

价格:178元/750g

坚果含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,

营养价值丰富,

不仅能够促进长高,预防生病,

还能阻止皮肤中褐色素沉积,

降低皮肤长斑、变黑的可能哦~

每日坚果种类比较全,

什么扁桃仁、腰果、核桃仁、

蔓越莓干(黑加仑干)、蓝莓干、榛子都有,

是一款孕妈妈都能吃的健康坚果哦~

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Market grocer 蔓越莓

蔓越莓能美白肌肤、淡化斑点,

很多美白护肤品里都有它,

澳洲代购朋友圈满屏都是这个蔓越莓干,

透明的包装能看到里面一颗颗的蔓越莓,

酸酸甜甜,果肉扎实,

好吃又美白,炒鸡幸福!

日本黑乌龙茶

每次吃完火锅、麻辣烫,

都会担心自己第二天脸色不好,起痘痘,

乌龙茶可以溶解脂肪、加速脂肪代谢,

刮油效果特别好,

最适合在吃完油腻腻的东西喝上一杯~

良品铺子葡萄干

葡萄有超强的抗氧化作用,

能有效延缓衰老、紧致肌肤,

经常是葡萄皮肤会变得特别红润,

头发也会黑亮亮哦~

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爱茉莉water+

很早以前在《女人我最大》中种草的,

虽然不是减肥茶,

但是能够加速脂肪分解,抗氧化又排毒,

有柠檬、樱桃、咖啡三种口味,

懒到爆炸的我,

经常直接倒在矿泉水瓶里,

身体毒素排清了,

皮肤状态自然也会变好哦~

大麦若叶

风靡全球的瘦身产品,

其实就是调理肠胃用的,

排毒通便,促进新陈代谢,

还能瘦身减肥,

单独喝的话,

像抹茶粉,没有好喝到飞起的赶脚,

但是加上酸奶&牛奶之后,

简直就是一个天堂,一个地狱!

斐素NFC

斐素家的混合果汁新鲜无添加,

保留了水果混合打碎的原味口感,

草莓树莓甚得我心,

抗氧化性抗衰老性最强,

酸酸甜甜,

美容养颜还能减肥,墙裂推荐!

福事多蜂蜜柠檬茶

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柠檬富含VC和丰富的钙质,

坚持每天泡一杯柠檬水,

不仅可以改善肤色,皮肤变白皙透亮,

还能提高免疫力哦~

我大学有一个同学,

毕业的时候白了6个度,

我就问她怎么白的,

她说可能是坚持喝了4年柠檬水吧,

所以喝了柠檬水没变白的妹纸,

绝对是喝的时间太短啦!!

选用上等的柚子和柠檬,

做成甜润的蜂蜜柚子,

果肉饱满丰富,含有丰富的Vc,

酸酸甜甜,

冬天用温水冲泡超好喝~

最后安利大家一款美颜汤水...

银耳雪梨汤

6个枇杷、1个梨子、冰糖、

枸杞、银耳

1 洗净枇杷、梨,去皮、切片备用

2 将银耳放入压力锅,加入适量一碗水,熬煮

3 待压力锅消气,加入各种水果切片

4 将要出锅时,依据口味,放入枸杞、冰糖,熬煮3分钟

5 盛到碗内,冰冻1小时,就可以吃啦,冰冰凉凉,好吃的飞起~

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